11/19 足揉み×ヨガ×発酵ランチ

今回のテーマは免疫力up!!

体温を1度上げるだけで免疫力は5〜6倍に上がり、逆に1度下がると30%も低下してしまいます。

足を揉むことで細胞が活性化するので体温を上昇させます、ヨガで呼吸を整えることで自律神経が整い体温を維持できます。

免疫の70%を担う腸に優しい発酵ランチで免疫力を底上げします。

足揉みで内臓を整え、ヨガで体を柔軟にする。そして、発酵ランチで腸を労わり免疫を底上げしよう!

午後からはあま〜い体験会はいかが?

デザートドリンク付き🍮の美味しいマッサージ会です

15:40〜のみご予約可能◎

お問い合わせくださいね

ご予約はこちらから♪

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